野菜が嫌いな梅宮アンナ 野菜の効果的な摂取法伝授
2009年6月15日(月)20時0分配信 アメーバニュース
[ 拡大 ]
-PR-
モデルの梅宮アンナが、野菜嫌いなことを自身のブログで報告した。スラリとした体型から、さぞやバランスのとれた食事を常にしているのかと思いきや、「その昔、野菜を全く食べなかった私は、お肉ばかり食べて栄養失調なになったぐらいだから」というほどの野菜嫌いだというのだ。
だが、健康な生活を送る以上野菜は必要なわけで、野菜嫌いのアンナがそこで頼るのが「お手製野菜ジュース」。まず用意するものはミキサーで、アンナのものはパナソニック製の「ファイバーミキサー MX-X108」。価格は1万円しなかったという。
レシピはブロッコリー、ニンジン、ほうれん草、グレープフルーツ（ルビー）バナナ。「グレープフルーツとバナナのおかげで、憎き、ブロッコリーちゃんもすんなり、私の喉を通過していきました 結構イケマス！ 試してみて ニキビ予防、美容健康に」とオススメしている。
なお、アンナが言っている「野菜を食べずに栄養失調」だが、もしかしたら｢栄養不良｣かもしれない。本誌記者（35）は27歳の時に1日3食「カップラーメン」（朝）→「ハンバーガー＆ポテト」（昼）→「牛丼」（夜）の生活を2ヶ月連続で送ったことがある。その結果顔と手の平と足の裏を除く全身に蚊に刺されたような跡が無数にでき、猛烈にかゆくなった。病院に行くと医師からは「こりゃ栄養不良だ！ 野菜を食えば治る。ちゃんとバランス良く食べなさい」と言われた。野菜を毎日大量に摂り、薬を飲んだらすぐに治った。確かに野菜は重要である。
■関連リンク
・嫌いなもの（アンナビ）
■関連記事
・子供の野菜嫌いは小さい頃に始まる 適切な指導が重要
・オーガニック野菜は本当に安全なのか？
・三浦和義容疑者 米と野菜が苦手だと過去に語る
だが、健康な生活を送る以上野菜は必要なわけで、野菜嫌いのアンナがそこで頼るのが「お手製野菜ジュース」。まず用意するものはミキサーで、アンナのものはパナソニック製の「ファイバーミキサー MX-X108」。価格は1万円しなかったという。
レシピはブロッコリー、ニンジン、ほうれん草、グレープフルーツ（ルビー）バナナ。「グレープフルーツとバナナのおかげで、憎き、ブロッコリーちゃんもすんなり、私の喉を通過していきました 結構イケマス！ 試してみて ニキビ予防、美容健康に」とオススメしている。
なお、アンナが言っている「野菜を食べずに栄養失調」だが、もしかしたら｢栄養不良｣かもしれない。本誌記者（35）は27歳の時に1日3食「カップラーメン」（朝）→「ハンバーガー＆ポテト」（昼）→「牛丼」（夜）の生活を2ヶ月連続で送ったことがある。その結果顔と手の平と足の裏を除く全身に蚊に刺されたような跡が無数にでき、猛烈にかゆくなった。病院に行くと医師からは「こりゃ栄養不良だ！ 野菜を食えば治る。ちゃんとバランス良く食べなさい」と言われた。野菜を毎日大量に摂り、薬を飲んだらすぐに治った。確かに野菜は重要である。
■関連リンク
・嫌いなもの（アンナビ）
■関連記事
・子供の野菜嫌いは小さい頃に始まる 適切な指導が重要
・オーガニック野菜は本当に安全なのか？
・三浦和義容疑者 米と野菜が苦手だと過去に語る
