桜塚やっくん 10ヶ月で15kgやせたダイエット法伝授
2009年8月13日(木)21時45分配信 アメーバニュース
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最近しきりと「太った」と嘆いているお笑い芸人の桜塚やっくんがダイエットの秘訣を自身のブログで伝授している。
この方法を元々やっくんに教えてくれたのは、大阪の「うまみ美容クリニック」院長の馬見知大氏。同氏は昨年10月から15キロやせた実績を持つ人物である。馬見式ダイエットには「米、パン、芋、麺類はできるだけ食べない」という「炭水化物禁止ルール」があるという。だが、カレーのように単体で摂取するのがキツいものについてはこれら炭水化物類を摂取しても良いという。
やっくんはいくつか秘訣を書いている。それは「ご飯よりパンの方が太るみたい」「その代わり、肉や揚げ物はいくら食べても大丈夫。ただ、フライのころもはパン粉だから、食べないように！」だ。また、砂糖が大量に入った缶コーヒーは厳禁で、無糖コーヒーやカロリーゼロの飲料はOKのようだ。
現在自身最高の63.5kgを計測しているやっくん、馬見式で60kg切りを目指すという。
※この画像はサイトのスクリーンショットです
■関連リンク
・馬見式ダイエット（桜塚やっくんの見ないとがっかりだよ！）
■関連記事
・パパイヤ鈴木 全盛期よりも約30kgやせる
・2ちゃんねるのダイエット情報がもたらす良い効果
・ダイエット得意な加護亜依 ジーンズダイエットを提唱
この方法を元々やっくんに教えてくれたのは、大阪の「うまみ美容クリニック」院長の馬見知大氏。同氏は昨年10月から15キロやせた実績を持つ人物である。馬見式ダイエットには「米、パン、芋、麺類はできるだけ食べない」という「炭水化物禁止ルール」があるという。だが、カレーのように単体で摂取するのがキツいものについてはこれら炭水化物類を摂取しても良いという。
やっくんはいくつか秘訣を書いている。それは「ご飯よりパンの方が太るみたい」「その代わり、肉や揚げ物はいくら食べても大丈夫。ただ、フライのころもはパン粉だから、食べないように！」だ。また、砂糖が大量に入った缶コーヒーは厳禁で、無糖コーヒーやカロリーゼロの飲料はOKのようだ。
現在自身最高の63.5kgを計測しているやっくん、馬見式で60kg切りを目指すという。
※この画像はサイトのスクリーンショットです
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