高岡蒼甫 画期的なイライラ解消法を伝授する
2009年10月25日(日)13時7分配信 アメーバニュース
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俳優の高岡蒼甫（27）が「イライラ解消法」を自身のブログで紹介している。「酒をやめる前まではとってもイライラ屋さんでした」という高岡は、解消法のひとつとして「エイドリア?ン！とか。。ダッダーン！ボヨヨンボヨヨン」などと「意味不明な言葉を車の中とかで叫ぶ」ことをアドバイスしている。
高岡は、これら意味不明な言葉を発する事によって、「何言ってんだ俺って、イライラしてるのも馬鹿らしくなってくるんです」とイライラが収まるようになると説いている。
イライラを声に出せない状況にいる時は「俺は何々が好きだ?！」などと、「好きな物とか人とかを考える」という高岡。これを駆使することで「自分の好きな事を考えるからちょっと幸せな気分になってすっきり」するのだそうだ。
また、高岡は「友達が知り合いの文句を言ってたらどうしますか？」「芸能界はいろいろ大変ですよね？」などといった質問に対しても丁寧な返答を行っており、コメント欄では「高岡さんの言葉を読んで、もやもやしてた気持ちが楽になりました」「ほんとに蒼甫くんの言葉胸にしみます」などいったコメントが寄せられている。
※この画像はスクリーンショットです
■関連リンク
・俺てき解消術（彼是 ARECOLE）
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・親の養育と子供のストレス感受性には関連がある
・ルービックキューブでイライラな人に朗報のサイト登場
高岡は、これら意味不明な言葉を発する事によって、「何言ってんだ俺って、イライラしてるのも馬鹿らしくなってくるんです」とイライラが収まるようになると説いている。
イライラを声に出せない状況にいる時は「俺は何々が好きだ?！」などと、「好きな物とか人とかを考える」という高岡。これを駆使することで「自分の好きな事を考えるからちょっと幸せな気分になってすっきり」するのだそうだ。
また、高岡は「友達が知り合いの文句を言ってたらどうしますか？」「芸能界はいろいろ大変ですよね？」などといった質問に対しても丁寧な返答を行っており、コメント欄では「高岡さんの言葉を読んで、もやもやしてた気持ちが楽になりました」「ほんとに蒼甫くんの言葉胸にしみます」などいったコメントが寄せられている。
※この画像はスクリーンショットです
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