【画像】医者のはなしがよくわかる“診察室のツボ”＜サルコぺニア＞加齢による筋力低下を予防する食品と運動は？

医者のはなしがよくわかる“診察室のツボ”＜サルコぺニア＞加齢による筋力低下を予防する食品と運動は？