風邪やインフルエンザの予防に効果的なマスクの使用方法「1日で交換」「水で湿らす」

記事まとめ

  • マスクをすることで、細菌やウイルスが嫌う高温多湿の環境を作ることができる
  • ウェットタイプのマスクや、普通のマスクでも水で湿らせるとより高い効果が得られる
  • マスクはサイズの合ったものを選び、1日でなるべく交換する必要があるとのこと

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