「年収の高い人の代表=エグゼクティブ」は睡眠重視、寝る前の3時間で読書に集中

記事まとめ

  • 『年収10倍アップの時間術』の著者永田美保子氏がエグゼクティブの「時間術」を紹介
  • 寝る3時前に食事が終わっていることが大前提で、飲み物もこの時点で終わっていること
  • 彼らと一般の人に違いがあるとしたら、「人生全般における優先順位の付け方」だという

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