武田真治からも筋肉の金言 「筋肉体操」日めくりカレンダー

武田真治からも筋肉の金言 「筋肉体操」日めくりカレンダー

武田真治からも筋肉の金言 「筋肉体操」日めくりカレンダーの画像

学研ホールディングス(東京都品川区)のグループ会社である学研プラス(同)は、「みんなで筋肉体操 筋肉が喜ぶ日めくり体操」を2019年12月19日に発売。

村雨辰剛さん、小林航太さん、嶋田泰次郎さんも

日めくり式で、毎日の筋肉体操をサポートしてくれるカレンダー。各ページの表面には筋肉指導の谷本道哉先生をはじめ、番組に出演中の武田真治さん、村雨辰剛さん、小林航太さん、嶋田泰次郎さんらオールキャストによるモチベーションが上がる金言を収録している。裏面には、腕立て伏せや腹筋などの筋肉が喜ぶ「筋肉体操」を掲載しており、日替わりで無理なくトレーニングを続けられるという。

月の前半は腕立て伏せ、腹筋、スクワット、背筋の順に全16種類のトレーニングを行い、月の後半はこれまでに習得したトレーニングを自由に選択して行う構成になっている。

Amazon、セブンネット、学研出版サイトで取り扱う。

価格は1400円(税別)。