美容家・千波さんの壮絶ダイエットヒストリー 過食と拒食を繰り返した過去も

記事まとめ

  • 美容家・ダイエットコーチとして活躍する千波さんは学生時代に20kgの減量に成功
  • しかし33kgまで落ち込むと、拒食と過食を繰り返してリバウンドをしていたという
  • 現在は過去の経験を活かし、「マインドパーソナルトレーニング教室」を主宰している

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