独立発表の酒井法子「50才からでも変われる」ビキニフィットネスへの思い語る

酒井法子が独立発表 「50才からでも変われる」ビキニフィットネスへの思い語る

記事まとめ

  • 女優の酒井法子が5月1日、12年間所属していたオフィスニグンニイバからの独立を発表
  • 主演映画『空蝉の森』が公開され、「碧いうさぎ」が配信で25万ダウンロードを記録も
  • 10月にはAmazonなどで配信されるドラマに出演、酒井の活動はますます活発化している

独立発表の酒井法子「50才からでも変われる」ビキニフィットネスへの思い語る

独立発表の酒井法子「50才からでも変われる」ビキニフィットネスへの思い語る

50才には見えない美貌

 女優の酒井法子(50才)が5月1日、8年間所属していた芸能事務所オフィスニグンニイバからの独立を発表した。円満な形で次なるステージに歩みを進めることとなった。そんな中、酒井本人に話を聞くことができた。

 この日の午前0時には、YouTubeの公式チャンネル『酒井法子チャンネル』も開設。ここ1〜2年で大物芸能人が相次いでYouTubeを始めているが、酒井が目指す動画は少々毛色が異なるようだ。酒井に近い関係者は「彼女は、社会貢献活動に力を入れていく考えを持っています。YouTubeではコロナ禍で困難に直面している飲食店や農業・医療従事者にエールを送る動画が早速アップされていくようです。『世の中を笑顔にしたい』という思いで、要望があれば感染対策を徹底した上で各地に行くことも考えているそうですよ」と説明した。

 酒井にとって今年は、例年以上に話題の多い年となっている。2月には主演映画『空蝉の森』が公開され、3月には26年前のヒット曲「碧いうさぎ」が、配信で25万ダウンロードを記録して、日本レコード協会からプラチナ認定された。10月にはAmazonなどで配信される『プロデューサーK PART4』で、8年ぶりにドラマ出演もする。2月に50才を迎え、活動はますます活発化してきている。

 4月12日の同ドラマの制作リモート会見に出演した際に話題になったのは、50才とは思えない変わらぬ若さと美貌だった。前出の関係者は「どうも20代のころとスリーサイズがほとんど変わっておらず、相変わらず細い」と明かす。一体、どんな節制や美容法で保っているのか。酒井に尋ねてみた。

──美の秘訣は?

「秘訣というほどのものはありませんが、運動は頑張っていますね。毎朝6時からネット配信されている動画を参考に、朝ヨガをしています。あとはダンスやボイストレーニングも続けてきています」

──食生活は?

「毎朝、たっぷりのお水と、筋肉のためのプロテインにオーガニックの果物や、豆乳、人参ジュースをミキサーで混ぜて飲んでいます。基本的には体にいい食べ物で、肉も、魚も、野菜も、玄米も食べます。ただ、夜は炭水化物は少なめ。甘い物が大好きなので、すぐにパワーになるおはぎや和菓子をいただくように心掛けています」

──20代のころから体重もスリーサイズも変わっていないとか?

「いえいえ、多少は変わってると思います。ジムでの筋トレは約7年間続いていて、以前は週に2日でしたが、昨年11月からは週3日通っています。そもそも、きゃしゃになりたくて鍛え始めたのですが、結果として筋肉がついて健康的な感じになりました」

──何か特別なトレーニング方法なのですか?

「実は私、ビキニフィトネス界の女王・安井友梨さん(37才)を知って、大好きになってしまったんです。彼女の『勇気があれば自分と未来は変えられる』という生き方に共鳴して、尊敬していまして。私は友梨様と呼んでいるんです」

 酒井が笑顔で明かした「ビキニフィットネス」とは、ボディビルダーほどの鍛え込みや筋量は要求されずに、バランスのとれたプロポーションや女性らしい健康美をビキニ姿のポージングで競うスポーツ。安井は、バラエティー番組『マツコの知らない世界』(TBS系)などでも紹介された、5年連続日本一の同スポーツの第一人者である。

 外資系銀行で働きながらフィットネスも極める生き方が、多くの女性に支持されている美女だ。

──安井さんと面識は?

「以前、普段は行かないデパ地下の精肉店に行ったら、奇跡的に目の前に友梨様がいたんです。もう私がマシンガントークのようにお話しをして、最後には『大好きです』と告白までさせていただいて。私、携帯電話の待受け画面も友梨様なんですよ。

 そうそう、友梨様が去った後は、そのお店のショーケースからは胸の鶏肉だけが見事に完売していました」

──安井さんのようにビキニフィットネスの大会への出場は?

「いつの日か……という思いはあって、そういう妄想をしています(笑)。でも、私の腹筋は恥ずかしがり屋さんのようで、なかなか前に出てきてくれなくて。大会出場なんて簡単なことじゃないですから、あくまで妄想ですよ」

 照れ笑いしながらも、目標を明かし、話を続けた。

「ただ、何歳になっても悪あがきはやめませんし、かっこよく歳を重ねていければなぁって思っています。筋肉は裏切りませんからね」

 トレーニングと食事コントロールでの美と健康に開眼している酒井は、この話題を語る姿も瑞々しく美しい。

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