最新!“ヘルシー”な「コンビニおやつ」3選

最新!“ヘルシー”な「コンビニおやつ」3選

最新!“ヘルシー”な「コンビニおやつ」3選

 在宅太りが不安な今こそ、“ヘルシー”なおやつは助けになります。そこで、新しい「コンビニおやつ」を3つ紹介していきましょう。

■ナチュラルローソン「NL 大麦の蒸しぱん 甘酒と柚子 2個入」

 ナチュラルローソンの新商品。カロリーは1個当り69kcalで、ヘルシーな蒸しパンです。蒸しパン生地には大麦を使用し、甘酒を練り込んであるのだとか。底面には砂糖漬けの柚子ピールがトッピング。柚子味がとっても爽やかです。

■セブン−イレブン「北海道産牛乳使用 たっぷりみかんの牛乳寒天」

 1食あたり146kcalと比較的低カロリーのおやつ。北海道産牛乳を使用し、みかんがたっぷり入った牛乳寒天の味わいをとことん楽しめます。

■ファミリーマート「カンロ プチポリ納豆ツンとくるわさび味」

 数量限定の先行発売で、そのヘルシーさに注目! 1袋84kcal。手も汚れないので、テレワーク中や家事の合間につまんでもよさそうです。

 これらのヘルシーフード、コンビニで見つけたら迷わずゲットしたいですね。

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