「牛乳はカラダに悪い」説を検証 カルシウム源として非常に秀逸と推奨も Tweet 2020年07月08日 07時55分 記事まとめ 牛乳は、古くは高貴な人々しか飲めないほど、健康によい飲み物と考えられてきた しかし、近年になって「身体に悪い」という説がしばしば浮上し、心配している人もいる 様々なサイトによると乳糖不耐症などがない限り、むしろ健康に有益であることが分かる