過剰睡眠で起きる頭痛 片頭痛のような頭痛であればコーヒーなどカフェイン摂取も有効

記事まとめ

  • 過剰睡眠で頭痛が起きる原因、頭痛の緩和方法、頭痛しない睡眠などを医師が解説する
  • 寝すぎることで必要以上に血管拡張、大脳が刺激うけとり頭痛という痛みとして伝わる
  • 頭痛が片頭痛のような拍動性の頭痛であればコーヒーなどカフェイン飲料の摂取も有効

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