マラソン前に服用すると危険な薬も マラソン直後に入浴すると発汗で更に脱水状態に

記事まとめ

  • マラソンは体に大きな負担をかける上に、直前に服用すると市販薬も危険な場合もある
  • マラソン前の服用で危険なのは非ステロイド性抗炎症薬、カルシウム拮抗薬、フルセミド
  • マラソン後は脱水を起こしている状態で、ここで入浴すると発汗で更に脱水状態が悪化

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