孤食のリスクを医師が解説 孤独感からの食べすぎやうつ病、便秘、生活習慣病なども

記事まとめ

  • 孤食のリスクとして、うつ病や食べすぎ、アルコール多飲、生活習慣病などが挙げられる
  • 子どもの場合、親の監視がないと好きなものばかり食べてしまうため偏食になることも
  • 鏡の前に座り自分の姿を見ながら食べた方がおいしく感じるという研究結果もあるそうだ

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