ロカボ、グリーンコーヒー、寝かせ玄米、次にくるヘルシーフードはコレ!

ロカボ、グリーンコーヒー、寝かせ玄米、次にくるヘルシーフードはコレ!

@DIME アットダイム

ダイエットに効くとか、カラダにいい、アンチエイジングにはコレ!など注目を集めるヘルシーフードは次々と移り変わっていく。たとえば、グルテンフリーの食材や、スーパーフード、糖質の少ない食品などだ。では、次に来る健康トレンドは何なのか? @DIMEで最近掲載した記事をもとに先取りしよう!

適正な糖質量を守ればたくさん食べてもOK!?最近よく聞く食事法「ロカボ」って何?
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甘味、塩味、酸味、苦味、うま味に続く6番目の味覚「スターチー」とは?
http://dime.jp/genre/297233/

意外と身近にあった!脳の老化を防ぐブレインフード3選
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今、最も注目を集めている2大ダイエットアイテムは?
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カラダを内側から元気にする「酵素」を効率よく摂る方法
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普通の玄米と何が違う?女性が"寝かせ玄米"を好む理由
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次にくるのはコレ!最旬ヘルシーフード4選
http://dime.jp/genre/293151/

非日常感が楽しい!新感覚の「ファンクショナルトレーニング」
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アサイーを日本に広めた会社が打ち出す注目のスーパーフードとは?
http://dime.jp/genre/244488/

疲れたカラダに磨きをかける「スーパーフード」入門
http://dime.jp/genre/280605/

文/編集部

 

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