テレビで話題の『肩甲骨はがし』 肩こりをやわらげるだけでなくダイエット効果も期待

記事まとめ

  • 肩こりなどの症状は、肩甲骨まわりの筋膜が癒着し筋肉がガチガチに固まった人に多い
  • 張り付いた筋膜の縮みやゆがみは、体の不調に繋がるという
  • テレビでも話題の『肩甲骨はがし』は筋膜を穏やかにはがし、コリをやわらげるとされる

提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております