大人の「悪夢」いびき、居眠り、メタボ、PTSDなどストレスなどが引き金になることも

記事まとめ

  • 悪夢のせいで睡眠や日常生活に支障が出るといった場合、心身の不調や病気の可能性も
  • 悪夢と関連の深い精神疾患に「PTSD:心的外傷後ストレス障害」があげられる
  • ストレスからうつ病発症に至るプロセスでも、悪夢が出現する可能性が指摘されている

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