【画像】「背筋ピン」の姿勢は首に負担大 「王様座り」で血流スムーズに

「背筋ピン」の姿勢は首に負担大 「王様座り」で血流スムーズに

背筋を伸ばした姿勢は体に負担がかかっていた?(写真/GettyImages)

この写真の記事を読む