【画像】マスク生活による酸欠状態 尺八の呼吸法「密息」に改善策あり

マスク生活による酸欠状態 尺八の呼吸法「密息」に改善策あり

テレワークが続くと横隔膜の筋肉が衰え、呼吸しづらくなることも(写真/GettyImages)

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