土踏まずがない偏平足が肥満、体のゆがみ、O脚、腰痛、肩コリの原因に

記事まとめ

  • 土踏まずがないと全身にゆがみが生じ、O脚、腰痛、肩コリが生じることもあるという
  • また、土踏まずは血液のポンプ機能もあり、偏平足になると太りやすくなるらしい
  • 偏平足の改善には『タオルつかみ』というエクササイズが役立つのだという

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