夫とも誰とも14年間レスで屈辱的。どうすれば満たされますか?|性活相談

夫とも誰とも14年間レスで屈辱的。どうすれば満たされますか?|性活相談

写真はイメージです(以下同)

【AV男優・森林原人の性活相談 第148回】

経験人数9,000人、出演本数10,000本以上、下は18歳から上は69歳まで、性別の垣根を越えてさまざまなエッチを経験するAV男優・森林原人が、女性の性に関するお悩みに答えます。

◆夫には100%満足していますが、満たされません

相談者:匿名・既婚・50代

 結婚20年、子ども2人をもつ専業主婦です。この14年間、夫とも誰ともセックスしていません。もう女としても人間としても屈辱的な気分で、劣等感が日に日に強くなっていきます。原因はよくある精神的&肉体的な機能が問題の夫婦のレスです。辛かったのですが優しく誠実で精神的には100%満足できる夫を傷つけることはしたくない一心で、外に求めることは一切せず先日50代になりました。

 周囲の友人の話や、またこちらのコラムでも多くの女性が手軽に自由にセックスを楽しんでいることに改めて気づいて私はとても複雑な怒りや後悔に苦しんでいます。森林さんがこのコラムで60代は超熟、老女という感想を述べられていてましたね。私はもうそこまでのタイムリミットが迫ってきているのだと、焦っているのですがどうするのが良いのか全くわからないのです。

 外に求めることを選択したとしても、子育て中に持った軽い障害のため外出が嫌いになり自然な出会いは全くなし、かといってハプニングバーや出会い系も年齢が気になって飛び込めません。それとも性欲は我慢すれば消えるのでしょうか。

 でも心と体が満たされるセックスが出来ればこの人生もう思い残すことはない、そのまま死んでも良いと感じるくらい切羽詰まった願いがあります。夫は傷つけたくない、家庭はこれ以上ないほど幸せです。このまま諦めることも動くことも出来ない八方塞がりの者に、心と体の処し方を一言アドバイスいただけると幸いです。

◆森林の回答

 混乱していますね。ご主人に対して精神的に100%満足できていると言いながら、屈辱的な気分になり劣等感が日に日に強くなっている現実がある。あなたがご主人に対して精神的に100%満足していると言っているのは、思考的にそう思おうとしているだけでしょう。

 ご主人もあなたも誰も悪くないと断言した上で言わせてもらいます。あなたはご主人に100%満足しているわけではありません。家庭人としては百点満点でも、オスとしては物足りなさを感じているのでしょう。そして、そんな自分が許せない。繰り返しになりますが、ご主人もあなたも悪くありません。まずは、罪悪感が伴なっても、ご自身の正直な気持ちや欲望を認めるところからスタートしましょう。

 感情や欲望を思考で制限し続ける事はできないんです。また、肉体と心を分離して考えることもできません。割り切って体だけを満たすセックスをするという考え方がありますが、あれは実のところ体だけではなく心も満たされています。

 では何をどう割り切ってるのかというと、心と体は瞬間瞬間その場にしかなくて、だから、他の場所でセックスをしてきてもそれを引きずらないという割り切りができているのです。この違いが理解できるかどうかが、“今を生きる”ということができるかどうかにつながってきます。

◆自分の心と正直に向き合ってみて

 あなたは年齢のことや自分の置かれた現状から、焦りや不安、妬みに襲われています。性欲に振り回されていると思い込んでいますが、あなたを振り回しているのは性欲ではなく、自分に対する自信のなさや過去の自分の決断への不満、この先のことへの心配です。

 今ある自分の願望や気持ちを素直に認め、向き合えておらず、今を生きられていません。今あなたが1番したいことは何でしょうか? 誰とどんなことをしたいと思っていますか? それが実現可能かどうかは置いといて、まずは自分の心と正直に向き合ってみて下さい。

 その上で、あなたが死と引き換えにでも体験してみたいという、心と体が満たされるセックスについて説明します。

◆信頼と快感が積み重なって、心身が満たされる

 僕も、心と体が満たされるセックスが最高のセックスだと思っている1人です。それはAVで描かれるわかりやすくイキまくったりするものではなく、自分の心身が気持ち良さと温かさで優しく満たされていくものです。特殊なセックステクニックがなくても、特別素晴らしい肉体を持ってなくても、心身が満たされるセックスができるのです。

 大切なのは、お互いに対する信頼と、快感を受け取れる肉体と、純粋にセックスを求めてのめり込む感情や欲望です。信頼と快感がジェンガのように積み重なっていった先に心身が満たされる瞬間があると思っています。

 でもその瞬間は、ジェンガの如く一瞬で崩れてなかったことになってしまうので、また積み重ねていくのです。その時には、ジェンガのように上に積んでいく場合もあれば、横に広げながら積んでいく場合もあります。

 ルールが変わってるじゃないかと思うかもしれませんが、積み重ねていく過程こそが大切であり出来上がる形はどんなものでもいいのです。結果は後から勝手についてきます。心身ともに満たされるセックスは、信頼と快感の積み木によって作られます。

◆挿入にこだわる気持ちもわかるけど…

 あなたが心身ともに満たされるセックスをするには、相手選びからスタートするわけですからすごく時間が掛かります。肉体的なブランクもありますからそれも足かせになるでしょう。でも、すぐそばにいるご主人とは信頼関係が築けています。

 ご主人とのセックスレスの原因が詳細に書かれていないのでどういったケースか分かりませんが、もう一度肉体的接触を試みてはいかがでしょうか。その時、挿入にこだわらないというのが条件です。

 挿入を14年間してなかったから、そこを求めてしまうのは人情としてわかります。でも、挿入って、言うほど大したことないんです。子作りをするには挿入と射精が大きな意味を持っていきますが、心身ともに満たされるセックスには挿入はなくても大丈夫です。むしろ挿入がない方が心が伝わります。心の揺れ動きや熱さが、挿入の感覚によってかき消されちゃうんです。

◆抱きしめ合うことの大切さ

 僕が最近取り組んでいる、目隠しマッチングイベントは、視覚情報を遮って好きな相手を見つけていくというテーマです。社会的な肩書や見た目ではなく、もっと違う感覚で相手を選んでいくということを目指します。その時の基準の1つに、目隠しをして相手を抱きしめ、抱き心地の良い人を探していくというものがあります。「抱きしめるだけで何かわかるの?」と不安になっている参加者のために、テスト体験をします。

 まず、無作為に組み合わされた相手と1分間抱き合ってもらいます。こないだはそれが10組できました。1分間抱き合った後、会場の端と端に男女別に分かれてもらい、目隠しのまま今抱きしめていた相手を探していきます。洞窟の中を進む冒険者のように手探りで会場をうろつき、目の前に現れた人と抱き合い、先程の相手だったか判断します。

 なんとこれが、10組中10組すべてが、この人だと確信を持って判断できました。そうなんです、抱きしめ合うことで得られる情報ってものすごく多いんです。赤ちゃんや子供が保護者に抱きしめられて安心するように、抱き合うということはものすごいパワーを持っています。

◆15分間抱きしめ合ってみよう

 あなたに必要なのは、挿入ではなく抱きしめ合うことです。単純なことですが、14年間レスだったご主人と抱きしめ合うのはものすごくハードルが高いでしょう。もし直接言いにくいようでしたら、今回のこの回答を読んでもらっても良いかと思います。

 あなたがご主人を大切に思い、ご主人と築いた家庭で幸せを感じていること。と同時に、人間が根源的に持つ欲求である肉体的接触欲を当たり前に持っていることを受け入れてもらいましょう。また、レスになった事を物足りなく思っているが、ご主人を責めているわけではないこと。挿入にこだわらず、ただ抱きしめ合うことを求めていること。

 これらを理解してもらった上で、相手の体の形状、熱さ、匂い、呼吸を感じ取るように抱きしめあってみてください。最低でも15分。そうすると、体の力が程よく抜け、息が合いだし、温もりを感じ、お互いへの愛おしさに包まれます。怖いかもしれませんが唇も重ねてみましょう。唇を離したら見つめ合ってください。瞳で好きだよと話しかけたらもう一度唇を重ねてください。

 14年ぶりですから始めはうまくいかないはずです。でも根気強く繰り返してみてください。もし万が一、この提案をご主人が拒んだら、その時は胸を張って外に探しにいきましょう。出会い系やハプニングバーに行かずとも、現代はいろいろな方法が女性にも用意されています。外で欲望を満たしてくることで、思考で成立している家庭がうまくいくというケースもよくある話です。うまくいってもうまくいかなくても、引き続き相談に乗りますのでお気軽にまた声をかけてください。

<文/森林原人>

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【森林原人】

1979年生まれ。1999年にAV男優デビュー。出演本数1万本。経験人数9千人。セックスの虜になり道を踏み外したと思われているが、本人は生きる道を見つけられたとむしろ感謝している。著書に「イケるSEX」(扶桑社)他。性と向き合い、性を知り、性を楽しむためのサイト「リビドーリブ」とオンラインサロン「森林公園」を運営。★Twitter(@AVmoribayashi)

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