60代以上の4人に3人が「ウォーキング」している!?

60代以上の4人に3人が「ウォーキング」している!?

60代以上の4人に3人が「ウォーキング」している!?

年代が上がるにつれ「ウォーキング」の回答が増えていき、60代以上では4人に3人は行っている結果となりました。そのほかの運動法の定番「ストレッチ・ヨガ」や「スポーツジム」は若い世代に多くみられました。
世間では「ジョギング」が大流行中で、私も頻繁に走ってますけど、ここでは意外とランクが低いです。若めの世代でも「ジョギング」より「ウォーキング」のほうが多いんですね。
アンケート実施日時:2012年3月22日〜3月28日/有効回答数:376