0時前には寝る人、30代以下は37%、60代以上は76%

0時前には寝る人、30代以下は37%、60代以上は76%

0時前には寝る人、30代以下は37%、60代以上は76%

総計で最も多かったのは「23時台」で30%。2位は「0時台」で21%、3位は「22時台」で17%でした。

■60代以上の76%が0時前に就寝している
年代別で比較すると、17時台〜23台に寝ている、と答えたのは30代以下では37%だったのに対し、60代以上では76%という結果に。若い世代ほど夜に強く、年代が上がるにつれ早めに就寝しているようです。
日が変わる前には半数以上寝ているんですね! 私はなんだかんだ、1時とか過ぎてます…(´・ω・`)
地域別で見た時に、東北&中国・四国の人が結構早寝で、九州の人が夜更かししている傾向も見られました。
アンケート実施日時:2013年3月22日〜2013年3月28日/有効回答数:4,435