「テントサウナ」は天然の水風呂&外気浴で人を“骨抜き”にするアウトドア

「テントサウナ」は天然の水風呂&外気浴で人を“骨抜き”にするアウトドア

「テントサウナ」は天然の水風呂&外気浴で人を“骨抜き”にするアウトドアの画像

―[アガるアウトドア]―

 疲れ切ったサラリーマンが非日常感を味わえ、日頃の煩わしいストレスから解放されるにはアウトドアは最適だ。自然と触れ合う特別な時間は気分もアガる。今年は一歩外に踏み出し、爽快な夏を過ごしてみよう!

◆天然の水風呂&外気浴で人を“骨抜き”にするアウトドア

 心身を癒やすサウナが持ち運べ、自分の好きな場所で堪能できる。それがテントサウナだ。今、この最新アウトドアにドハマりする人たちが増えている。テントサウナの普及活動を行うSauna Camp.の大西洋氏はその魅力を力説する。

「テントサウナから清流や湖といった天然の水風呂にダイブする醍醐味は格別。特に、ここ奥多摩の最奥地にある玉川キャンプ村は上質な多摩川源流でミネラルウォーターの採取地である川が横を流れています。そんな水に飛び込めるなんて最高です」

 オススメのロシア製テントサウナは設置も簡単。薪ストーブでガンガンに暖めた室内は120℃近くに達し、その中で耐えること8分。その後、キンキンに冷えた清流に飛び込み、外気浴をすれば、自然が体に染み渡ってくるのがよくわかる。

「プライベートサウナだからアロマ水を使ったロウリュも楽しみ放題。幸福を独占している気持ちになれますね」

 テントサウナは焚き火と遊泳OKな場所ならどこでも設置可能。

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