馬場ふみかさん、ハーフマラソン初挑戦。練習の成果はいかに!?

『美しくなるためのランニング講座』 
第16回●ついに迎えたレース本番

 ランニング初心者の馬場ふみかさん(女優・モデル)がマラソン完走を目標にトレーニングを開始! 指導担当は、湘南ベルマーレ・トライアスロンチームの中島靖弘ヘッドコーチ。「楽しく、頑張りすぎない」ランニング講座の第16回──。
 1月15日、午前6時。マウイ・オーシャンフロント・マラソン、ハーフの部のスタートまであと35分。馬場ふみかさんの挑戦がまもなく始まる。

 まずはスタート地点近くの駐車場で、練習中にも痛くなってしまうことの多かった足首をサポートするテーピングやウォーミングアップを行なった。ここで朝食のバナナとおにぎりを軽く食べて、準備完了。

 スタート地点のカメハメハ・イキ・パークに移動すると、すでに多くのランナーが集まっていた。日本人の姿はほとんど見当たらず、参加者の多くが地元の人のようだ。6時25分、スタート10分前にはアメリカ国歌斉唱が行なわれ、ランナーたちのボルテージが徐々に上がっていく。

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