ダイエットに「既に取り組んでいる」「取り組む予定」は56%、目標平均は6.9kg

記事まとめ

  • この秋ダイエットに「既に取り組んでいる」「取り組む予定」と回答した人は56%だった
  • 「取り組んでいる」「取り組む予定」と回答した人に目標体重を聞いたところ平均6.9kg
  • ダイエット方法の1位には「運動」、2位「食生活の改善」、3位「食事制限」があがった

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