体の「冷え」がつらい…「お風呂ドクター」が正しい入浴法を解説 温かく眠るための“コツ”とは

正しい入浴法と温かく眠るためのコツをリンナイが紹介 基本の入浴法は40℃に10分間

記事まとめ

  • リンナイが「冷え・ヒートショック」に関する意識調査を実施し、結果を紹介
  • 冬の時期に多い体の不調を尋ねたところ、トップが「冷え」で、その次が「肩こり」
  • 40℃のお湯での入浴は「ヒートショック」の予防にもなるとのこと

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