ネットで話題「2週間で10キロ痩せるダンス」は本当に痩せる?プロが検証

 柔道整復師/パーソナルトレーナーのヒラガコージです。 15秒から1分ほどの短尺動画投稿プラットフォームTikTokを中心に若者の間で流行している「ハンズクラップダンス」はご存知でしょうか。なんでも2…

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