疲労回復

　ガンバ大阪などで名高い活躍をし、ワールドカップにも出場した元日本代表の明神智和氏。現在はガンバ大阪ユースコーチとして指導者の立場にある同氏が、プロを目指す子ど…(サッカーダイジェストWeb)

「ツボ押し」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」（2月1日放送）で解説された。ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」番組に寄せられた健康の疑…(ニッポン放送 NEWS ONLINE)

　栃木県大田原市湯津上のレストラン「湯津上村民食堂」は、地区内にある国指定史跡「下侍塚古墳」を模した「日本一美しい古墳カレー」の提供を2日から始める。県が新年度…(毎日新聞)

韓国では、コロナの拡散で外での活動が難しくなり、自宅で一人酒をたしなむ‘一人酒族’が増えている。一人で酒を飲めば、他人の目を気にすることなく、自分が飲みたいだけ…(WoW!Korea)

食事で仕事のパフォーマンスを上げるにはどうすればいいのか。分子整合栄養学に詳しい佐藤智春氏は「血糖値を乱高下させないように、糖の吸収がおだやかになるような食べ方…(PRESIDENT Online)

仕事がつらくても、やめる決断ができないのはなぜか。心理カウンセラーの下園壮太氏は「『やめる・やめない』の悩みは3つの要因によって深まる。メカニズムを理解すれば、…(PRESIDENT Online)

２月23日、パウ・ガソルが故郷スペインの出身クラブ、バルセロナに復帰することが正式に発表された。　直前にスペインメディアのフライング報道があった時には「これは正…(THE DIGEST)

「ジョー・バイデン米政権は、北朝鮮問題において日米韓の連携を重視している。これが 日韓関係改善へと繋がるかもしれないという期待感はあるが、日韓間の懸案を改善する…(WoW!Korea)

　3?4?2?1の形が上手くいっていなかったわけではない。昨シーズン終盤は、8試合連続負けなしを記録。最後の3試合はいずれも0?1で敗れたとはいえ、それはエース…(サッカーキング)

食楽web　コロナ禍により外食の機会が少なくなった今、『Uber Eats』などのサービスを利用して、デリバリーメニューを楽しむ人が増えています。　そんななか、…(食楽web)

各地でコロナ禍による緊急事態宣言が発令されました。昨年のステイホームを思い出した人も多いと思います。外食ができず食材もまとめ買いとなると、おうちごはんに悩む日々…(東洋経済オンライン)

　チャンピオンズ・リーグ（CL）で優勝５回を誇るクリスチアーノ・ロナウドを擁し、クラブの悲願である25年ぶりの欧州制覇が期待されるイタリアの絶対王者だけに、前後…(サッカーダイジェストWeb)

米女優グウィネス・パルトロウ（48）が昨年、新型コロナウイルスに感染していたことを公表した。パルトロウは新型コロナによるパンデミック初期に罹患（りかん）していた…(日刊スポーツ)

今月15日「社会的距離の確保」の段階を緩和していた政府が、わずか二日後の17日、再度強化の可能性を示唆した。自営業者の意見を反映して、営業制限などの措置を緩和す…(WoW!Korea)

サッカー日本代表ＤＦ・長友佑都とモデルの宮河マヤが１５日、都内で行なわれた「ＳＡＵＲＵＳ（サウルス）アンバサダー就任記者発表会」に出席。宮河は長友のトレーニング…(週プレNEWS)

『火の玉ストレートプロフェッショナルの覚悟』日本実業出版社／本体価格1350円 （C）週刊実話Web『火の玉ストレート　プロフェッショナルの覚悟』 日本実業出版…(週刊実話Web)

　新型コロナウイルスの感染拡大で、家から出づらい日々が続き、今日も一日中、家族と一緒。コロナ前なら気にならなかった小さなストレスがつもりつもって、もう限界！………(NEWSポストセブン)

　中国のポータルサイト・百度に１３日、「ここの温泉に入るのは、エアコンをつけるよりも快適だ」として、北海道の登別温泉を紹介する記事が掲載された。　記事は、日本が…(サーチナ)

サラダチキンに飽きた方にも。　みなさま、コロナ禍の生活、お疲れさまです。仕事や食事のスタイルがガラリと変わった人も少なくないでしょう。在宅疲れ、自炊疲れ。そんな…(女子SPA！)

　パリ・サンジェルマンのネイマールがまたしてもチャンピオンズ・リーグ、ラウンド・オブ16の決戦を前に負傷し、フランスにフラストレーションが渦巻いている。　今回の…(サッカーダイジェストWeb)

■白髪は予防できるのか？髪の悩みを伺うと常に上位に入るのが白髪。そもそも白髪って何歳になったらできるものなのでしょうか。白髪については科学的に証明できていない部…(All About)

吉本新喜劇のベテラン女優・島田珠代　大阪発の”おばちゃんタイフーン”が今、日本を席巻（せっけん）中！　　17歳で吉本興業に入り、新喜劇で30年の経歴を持つ大ベテ…(週刊女性PRIME)

　各界で活躍する超一流アスリートは果たしてどんな食事をしているのか。彼らを支える妻たちに「勝負メシ」「出世メシ」を訊くと、健康のみならず美容にも効果的な創意工夫…(デイリー新潮)

「私の経験を通して新型コロナウイルスの実態を知ってほしい」、そう話す彼女。感染するとどういう生活になるのか、いまだに消えない後遺症の恐怖とはーー。「昨年3月、親…(女性自身)

「発症当時よりもいまのほうが、コロナの後遺症の恐怖が強くあります。血栓による脳梗塞の話など、さまざまな情報が更新されてきましたから……。私自身は軽症で終わったた…(女性自身)

　スキーやスノーボードを楽しんだら、その後は温泉に入りたくなるもの。西日本最大級のスノーリゾートのゲレンデがある福井県で情報番組リポーターとして活躍している土井…(NEWSポストセブン)

　いつまでも変わらず、若い頃と同じように活発に人生を楽しみたい──誰もが抱く夢だが、現実と折り合いを付けるのは、アクティブに動くのと同じくらい大切だ。モデルの前…(NEWSポストセブン)

「ザ・リッツ・カールトン日光」（所在地：栃木県日光市中宮祠2482）は、奈良時代に発見され湯治湯として親しまれてきた奥日光湯元温泉から源泉を引いた、世界のザ・リ…(FASHION HEADLINE)

７日、競泳のジャパン・オープン女子５０メートル自由形決勝で、池江璃花子（２０）が２４秒９１で２位になった。昨年８月に白血病から実戦復帰。４戦目にして自身が持つ日…(日刊ゲンダイDIGITAL)

新型コロナウイルスの影響で、在宅勤務や外出自粛が長期化している。単身で暮らす若者は、誰にも会わず、孤独を抱えるケースも少なくない。J-CASTトレンドが、一人暮…(J-CASTニュース)

　デンタルオフィス新宿の長澤彩先生が作る家庭料理の定番は「豚肉ニラもやし酒蒸し」。子供もよく食べる、元気が出る疲労回復レシピを紹介してくれた。「夫は仕事で帰りが…(NEWSポストセブン)

　東邦大学医療センター大橋病院の高橋怜奈先生は、産婦人科医として働くかたわら、ボクサーでもあるため、身体づくりにも細心の注意を払っている。定番にしている疲労回復…(NEWSポストセブン)

　毎日、忙しい医療従事者はどんな食事をとっているのだろうか。ロナロナクリニック院長で美容皮膚科医の三輪菜つ美先生が、簡単に作れて元気が出る鍋料理と、そのポイント…(NEWSポストセブン)

取り寄せ＆サブスクで集中インナービューティケア！　注目のサービスをご紹介。菌活やファスティングなど、いつか取り組んでみたいと思っていても、具体的にどう始めればい…(ananweb)

１月31日（現地時間）、プレミアリーグ第21節が行なわれ、リバプールは敵地でウェストハムと対戦し、３-１の勝利を飾った。　序盤から攻勢に立った王者は、前半こそホ…(THE DIGEST)

　年齢を重ねるごとに血圧は上がり、深刻化すれば突然死などの不安がつきまとう。酒を控え、食べ物に気を配り、生活習慣を見直す努力を重ねてなお、高血圧に悩む中高年は多…(アサ芸Biz)

全日本選手権、優勝候補の張本智和はベスト８で及川瑞基に１?４で敗れた。　４年ぶりのベスト４入りを逸したその表情は、敗れた悔しさももちろんあっただろうが、すべてを…(THE DIGEST)

落語家・桂文枝（77）の妻・真由美さん（享年67）と、母・治子さん（享年99）が相次いで他界していた。各メディアによると、昨年からガンを患っていた真由美さんは、…(女性自身)

　1日当たり5万人前後の新型コロナウイルス感染者が記録され、死者も1000人を超える日が少なくないイギリスから恐ろしい研究結果が発表された──。感染者数も死者数…(NEWSポストセブン)

月刊映画誌『映画秘宝』の岩田和明編集長が、一般の個人に向けてSNS上で悪質なメッセージを送った問題で、発行元の双葉社（東京都新宿区）は2021年1月21日、「今…(J-CASTニュース)