自律神経

(本人は30?40年前の記憶の世界に戻って生活している)【名医が答える病気と体の悩み】　認知症の患者さんが、夕方になると落ち着きがなくソワソワし出し、「お世話に…(日刊ゲンダイ ヘルスケア)

■Q. お酒を飲むだけで、なぜ楽しい気分になるのでしょうか？お酒が好きな理由として、「楽しい気分になれるから」と答える方は少なくないでしょう。しかしお酒を飲むだ…(All About)

雨の多い時期となり、気圧の影響からか何をするにも腰が重くなっていませんか。中医学士で漢方薬剤師の大久保愛先生によれば、特に食生活がおろそかになると、体臭に変化が…(ananweb)

これも天候不順の一つだろうか。今年の梅雨入りは多くの地域で平年より早くなりそうだ。沖縄、奄美に続き5月29日に九州北部、四国、近畿、東海、翌30日に九州南部で梅…(食品新聞)

「ドラ1クラッシャー」中込伸は中谷仁の左目になぜ“至近距離から”携帯電話を投げたのか…元エースが語り始めた“24年前の真相” から続く　中谷仁の左目に携帯電…(文春オンライン)

サウナには様々な効果があると言われていますが、「睡眠の質をグッと向上させる効果がある」のはご存知でしょうか？ここでは、“サウナと睡眠の因果関係”についてご紹介し…(MELOS)

昨日29日(2023年5月)、気象庁は九州北部から東海地方が梅雨入りしたとみられると発表した。近畿や東海は去年より16日早く、5月中に梅雨入りするのは10年ぶり…(J-CASTテレビウォッチ)

ビジネスパーソンにとって30代、40代は、上司もいて、部下もいて、あるいは周囲の活躍も気になって...という悩み多き世代ではないでしょうか。当コラム「その仕事の…(J-CAST会社ウォッチ)

　2000年にWHO（世界保健機関）が��健康寿命�≠�提唱して以来、「健康的に生活できる期間を、どのようにして延ばすか」に関心が高まってきている。多くの人が持つ「…(J-CAST_BOOKウォッチ)

生活習慣病、血管、心臓など内科・循環器系のエキスパートで「血管の名医」として知られ、日々多くの患者と接する医学博士の池谷敏郎氏。テレビ番組『あさイチ』（NHK）…(東洋経済オンライン)

足腰の痛み、コリ、便秘、むくみ、倦怠感、不眠といった、なんとなくの不調。『すごい自力整体』の著者・矢上真理恵さんは、「不調のほとんどは自力整体で解消できる」と語…(ダイヤモンドオンライン)

ビューティ＆ヘルスを底上げするには、睡眠の質を高めて自律神経を整える家電も持っておきたい。睡眠環境＆自律神経を整えるセルフケアアイテムをご紹介します。睡眠環境＆…(ananweb)

首を支えている筋肉が弱くなり、頭が上がらなくなる「首下がり症候群」に罹患する人が増えている。東京医科大の遠藤健司准教授は「高齢者を中心に増えているが、本人やまわ…(PRESIDENT Online)

背骨コンディショニングで自律神経失調症の予防・改善自立神経の不調も背骨のゆがみが原因自律神経とは、自分でコントロールできない神経のことで、すべての内臓と血管、ホ…(ラブすぽ)

気分が落ち込んでしまったとき、どうすればいいか。順天堂大学医学部の小林弘幸教授は「何をするにも億劫なときほど、少し無理をしてでも人と会う約束をするといい。人と話…(PRESIDENT Online)

背骨コンディショニングで内臓不調の予防・改善胸椎のゆがみが内臓の不調を起こす胃もたれやむかつきをはじめとする胃の不調や、便秘・下痢、むせやすい……など、日常生活…(ラブすぽ)

原英莉花が24日、自身のSNSでヘルニアの手術をしたことを報告した。摘出した患部の写真とともに、「今はリハビリをして復帰を目指しています」とメッセージを投稿した…(ゴルフ総合サイト ALBA Net)

5月23日の都内の気温は、前日と比べ14℃前後下がり、3月中旬から下旬並となりました。街の人からは、寒暖差で体調への影響を心配する声も聞かれました。記者：「冷た…(TOKYO MX NEWS)

ここのところ気温が高い日が増えて、目に見えない疲労がたまりやすい時期になっている。風邪をひいたり、体調不良で元気が出なかったりすると、仕事で調子が上がらず、かと…(新刊JPニュース)

口の中の菌が全身に悪影響を及ぼす唾液には大きく２つあり、それぞれ重要な働きがあります。１つは常時分泌する「安静時唾液」。口内を潤すことで粘膜を保護し、細菌の繁殖…(ラブすぽ)

チョロでもしない限り、次打地点への移動には普通、数分かかります。移動するだけならスコアに影響はなさそうに感じますが、自律神経を整えるためにはとても大切な時間なの…(ゴルフ総合サイト ALBA Net)

（※画像はイメージです／PIXTA）運動は身体にいいといわれていますが、具体的に、どんな効果があるのでしょうか？多くの方はきっと「生活習慣病」を想像し、そして実…(幻冬舎ゴールドオンライン)

バスリエが「サウナと睡眠に関するアンケート調査」を行い、サウナと睡眠との因果関係や睡眠の質を高める方法などを紹介しています！サウナと睡眠との因果関係とは…【写真…(オトナンサー)

連休が終わり日常が戻ってきた今は、なんとなくだるさを感じる等、いわゆる五月病と呼ばれる症状が出やすい時期。心理テストであなたのココロの状態を診断しましょう。不安…(ananweb)

生まれた子が男なら荒野に捨て、女なら戦士に育てる…伝説の女戦士部族「アマゾーン」が滅びた理由 から続く　参加した女性のなかには、生理が止まり、そのまま子供が…(文春オンライン)

人生は山あり谷あり。良い時があれば悪い時もあるものです。大きな失敗をしてしまったり、頑張っても報われなかったり、状況が好転せずに悩みこんでしまうこともあります。…(新刊JPニュース)

気温差が激しかったり、新生活での慣れないことに戸惑っていたり…。この時期、睡眠の質の低下から疲労を強く感じている人が多いよう。中医学士で漢方薬剤師の大久保愛先生…(ananweb)

ゴルフは個人競技ですが、一緒に回る人によってパフォーマンスを左右されるゲームでもあります。多くの日本人ゴルフファンが見たであろう2021年「マスターズ」が、それ…(ゴルフ総合サイト ALBA Net)

雨が降ったり止んだりすると、頭がズキズキと痛み出してしまうことはありますか。気候の変化によって、身体が不調になってしまうことを『気象病（または、天気病）』といい…(grape)

徳間書店から5月1日、メンタルをアップさせる著書『気がつくと自律神経が整う！ メンタルアップ文字トレ』が発売されました。同書は、10万人以上の文字を診て指導して…(マイナビウーマン)

スマホの爆発的な普及やコロナ禍におけるリモートワークの影響などで、多くの人がうつむき姿勢でいることが増えています。それにともなって増えているのが「首こり」。単な…(女子SPA！)

スマホの爆発的な普及やコロナ禍におけるリモートワークの影響などで、多くの人がうつむき姿勢でいることが増えています。それにともなって増えているのが「首こり」。単な…(女子SPA！)

フェアウェイに打ったボールがもしディボット跡に入ってしまったら、ゴルファーはその状態を見た瞬間ガッカリすると思います。「あと10センチ右か左にずれていたらなあ」…(ゴルフ総合サイト ALBA Net)

背骨コンディショニングで首肩痛・めまい・耳鳴り・顎関節症の予防・改善めまいや耳鳴りは、頚椎1番の変位めまいや耳鳴りなどの症状は、後方変位した仙骨の代償姿勢により…(ラブすぽ)

元プロ野球選手で野球解説者・大島康徳さんの妻・奈保美さんが17日に自身のアメブロを更新。不整脈を専門の医師に診てもらった結果を明かした。この日、奈保美さんは「循…(アメーバニュース)

数年前に始まったサウナブームは、まだまだ陰りを見せる気配はない。ブームに乗る形でハマった人も多いのではないだろうか。今回取材したまる子さん（@bebimaruc…(SPA!)

ゴルフには運不運がつきものです。2021年「マスターズ」優勝を果たした松山英樹選手にも、あの試合中ラッキーが随所にあったのは、誰もが記憶しているのではないでしょ…(ゴルフ総合サイト ALBA Net)

＜ブリヂストンレディス　事前情報◇16日◇中京ゴルフ倶楽部 石野コース（愛知県）◇6573ヤード・パー71＞原英莉花が18日（木）開幕の「ブリヂストンレディス」…(ゴルフ総合サイト ALBA Net)

背骨コンディショニングで四十肩・五十肩の予防・改善四十肩・五十肩は、肩の内旋が引き金になる肩の痛みとともに、腕を上げたり後ろに回したりする動きが制限される、四十…(ラブすぽ)

ラウンド中にリズムを崩しそうになったときは、笑顔をつくるとプレーを立て直すきっかけをつかめます。顔の筋肉をほぐすことによってリラックスし、自律神経が安定するから…(ゴルフ総合サイト ALBA Net)