自律神経(5ページ目)

キッコーマンソイフーズは、ソイラテを無料で楽しめるPOP UPイベント「キッコーマン豆乳 ソイラテSTAND2023」を6月17日と6月18日の2日間限定で大阪…(マイナビウーマン)

コーヒーなどに含まれているカフェイン。過剰摂取すると良くないと言われていますが、果たして、それは何杯分なのか…。管理栄養士が解説！カフェインの過剰摂取って、ずば…(オトナンサー)

関東甲信地方も梅雨入りとなり、心身の不調に悩む人が増えているよう。なかでも今回は便秘をクローズアップ。中医学士で漢方薬剤師の大久保愛先生が、便秘になりやすいNG…(ananweb)

なぜかトレンドに疎くなってきたと思う今日この頃。アラサーの皆さま、いかがお過ごしですか？日本のSNS普及率は80％を超え、私を含めあらゆる情報をインターネットだ…(マイナビウーマン)

雨の多い時期となり、気圧の影響からか何をするにも腰が重くなっていませんか。中医学士で漢方薬剤師の大久保愛先生によれば、特に食生活がおろそかになると、体臭に変化が…(ananweb)

これも天候不順の一つだろうか。今年の梅雨入りは多くの地域で平年より早くなりそうだ。沖縄、奄美に続き5月29日に九州北部、四国、近畿、東海、翌30日に九州南部で梅…(食品新聞)

昨日29日(2023年5月)、気象庁は九州北部から東海地方が梅雨入りしたとみられると発表した。近畿や東海は去年より16日早く、5月中に梅雨入りするのは10年ぶり…(J-CASTテレビウォッチ)

ビジネスパーソンにとって30代、40代は、上司もいて、部下もいて、あるいは周囲の活躍も気になって...という悩み多き世代ではないでしょうか。当コラム「その仕事の…(J-CAST会社ウォッチ)

　2000年にWHO（世界保健機関）が��健康寿命�≠�提唱して以来、「健康的に生活できる期間を、どのようにして延ばすか」に関心が高まってきている。多くの人が持つ「…(J-CAST_BOOKウォッチ)

ビューティ＆ヘルスを底上げするには、睡眠の質を高めて自律神経を整える家電も持っておきたい。睡眠環境＆自律神経を整えるセルフケアアイテムをご紹介します。睡眠環境＆…(ananweb)

背骨コンディショニングで自律神経失調症の予防・改善自立神経の不調も背骨のゆがみが原因自律神経とは、自分でコントロールできない神経のことで、すべての内臓と血管、ホ…(ラブすぽ)

背骨コンディショニングで内臓不調の予防・改善胸椎のゆがみが内臓の不調を起こす胃もたれやむかつきをはじめとする胃の不調や、便秘・下痢、むせやすい……など、日常生活…(ラブすぽ)

5月23日の都内の気温は、前日と比べ14℃前後下がり、3月中旬から下旬並となりました。街の人からは、寒暖差で体調への影響を心配する声も聞かれました。記者：「冷た…(TOKYO MX NEWS)

口の中の菌が全身に悪影響を及ぼす唾液には大きく２つあり、それぞれ重要な働きがあります。１つは常時分泌する「安静時唾液」。口内を潤すことで粘膜を保護し、細菌の繁殖…(ラブすぽ)

（※画像はイメージです／PIXTA）運動は身体にいいといわれていますが、具体的に、どんな効果があるのでしょうか？多くの方はきっと「生活習慣病」を想像し、そして実…(幻冬舎ゴールドオンライン)

バスリエが「サウナと睡眠に関するアンケート調査」を行い、サウナと睡眠との因果関係や睡眠の質を高める方法などを紹介しています！サウナと睡眠との因果関係とは…【写真…(オトナンサー)

連休が終わり日常が戻ってきた今は、なんとなくだるさを感じる等、いわゆる五月病と呼ばれる症状が出やすい時期。心理テストであなたのココロの状態を診断しましょう。不安…(ananweb)

気温差が激しかったり、新生活での慣れないことに戸惑っていたり…。この時期、睡眠の質の低下から疲労を強く感じている人が多いよう。中医学士で漢方薬剤師の大久保愛先生…(ananweb)

雨が降ったり止んだりすると、頭がズキズキと痛み出してしまうことはありますか。気候の変化によって、身体が不調になってしまうことを『気象病（または、天気病）』といい…(grape)

徳間書店から5月1日、メンタルをアップさせる著書『気がつくと自律神経が整う！ メンタルアップ文字トレ』が発売されました。同書は、10万人以上の文字を診て指導して…(マイナビウーマン)

背骨コンディショニングで首肩痛・めまい・耳鳴り・顎関節症の予防・改善めまいや耳鳴りは、頚椎1番の変位めまいや耳鳴りなどの症状は、後方変位した仙骨の代償姿勢により…(ラブすぽ)

背骨コンディショニングで四十肩・五十肩の予防・改善四十肩・五十肩は、肩の内旋が引き金になる肩の痛みとともに、腕を上げたり後ろに回したりする動きが制限される、四十…(ラブすぽ)

背骨コンディショニングで頭痛・肩こりの予防・改善仙骨のゆがみによる代償姿勢で起こる頚椎の変位に注意！頭痛にはさまざまなタイプのものがありますが、検査をしても原因…(ラブすぽ)

［かんさい情報ネットten.?読売テレビ]2023年5月1日放送の「蓬莱さんの天気予報」のコーナーでは、寒暖差疲労について取り上げていました。この時期、何となく…(Jタウンネット)

ゴールデンウィーク明けの今、一年で一番心が疲れやすい時ではないでしょうか。そんな時は気分転換が大切！　心理テストであなたにあったリフレッシュ法を診断しましょう。…(ananweb)

（※写真はイメージです／PIXTA）?「首や腰などの骨をポキッと鳴らす」「夜眠るときはうつぶせ寝」など、無意識にいつも続けている癖や習慣。しかしなかには、毎日続…(幻冬舎ゴールドオンライン)

GWが明け、いつもの日常が戻ってきました。今週は積もり積もったタスク処理に追われ、ヘロヘロに疲れている人も多いでしょう。中医学士で漢方薬剤師の大久保愛先生による…(ananweb)

お笑いトリオ・パンサーの尾形貴弘の妻・あいが９日、オフィシャルブログを更新。尾形が驚いたという自身の身体の不調を明かした。この日、「最近の不調の原因がわかりまし…(Entame Plex)

手のツボをマッサージすると、疲労や肩こりの改善に効果的なのは本当なのでしょうか。専門家に聞きました。手のツボを刺激するメリットは？【知ってた？】肩こり＆腰痛に効…(オトナンサー)

「このところ寒暖差が大きい日が続いていて、体がだるいなあという方、いるんじゃないでしょうか」ときょう12日（2023年５月）の「モーニングショー」でMCの羽鳥慎…(J-CASTテレビウォッチ)

老化すると疲れやすくなり、回復力が弱まる仕事や運動をし過ぎたあと、「疲れた」と感じますね。「疲労」とはいったい何か、について考えてみましょう。疲労を科学的に表す…(ラブすぽ)

（※写真はイメージです／PIXTA）メタボは確実に体に負担をかけ、寿命を縮めます。今メタボの人が痩せることで得られるメリットは、お金に見積もったらいくらになるの…(幻冬舎ゴールドオンライン)

認知症は発症の20年前に始まる株式会社イマジカインフォス（東京都千代田区）から、書籍『60歳の現在地　20年後の認知症はもう始まっている』が発売されました。一生…(認知症ねっと)

大型連休で起きる“5月病”。精神科医が症状やリスクの軽減方法を解説してくれています。“5月病”リスクの軽減方法とは…【写真で分かりやすく！】“5月病”リスクの軽…(オトナンサー)

なんとなく調子が悪い、ドキドキしがち、不安感に支配されている…など、もしかしたら環境の変化等によるストレスが自律神経を乱し、いわゆる五月病になっているのかもしれ…(ananweb)

（※画像はイメージです／PIXTA）認知症対策は、日頃からの予防が大切です。本稿では、歯科医師・橋村威慶氏（サッカー通りみなみデンタルオフィス 院長）が、「お口…(幻冬舎ゴールドオンライン)

ゴールデンウィークが終わり、なんだか気分が滅入っているということはありませんか？　中医学士で漢方薬剤師の大久保愛先生に心がしんどい時の対策やNG習慣などを教えて…(ananweb)

4月になり新生活が始まりました。会社でのポジションが上がったり、働く環境が変わたりすることで、心身に疲れを感じている人もいるのではないでしょうか？　腸と自律神経…(WANI BOOKS NewsCrunch)

タレント、モデルの加治ひとみがパーソナリティをつとめるTOKYO FMの新ラジオ番組「明治 オリゴスマート presents 加治ひとみ EYES to Hap…(TOKYO FM+)

取材・文：ミクニシオリ撮影：三浦晃一編集：錦織絵梨奈／マイナビウーマン編集部普段口にするお茶、普段使うしごとバッグ。なんでもないものでもいいのかもしれないけれど…(マイナビウーマン)