インフルの予防策を3つ紹介Tweetインフルエンザ予防策を福井セリナが紹介 起床後の白湯やフルーツ、水分が有効2023年09月28日 08時50分記事:週プレNEWS記事まとめ:ニフティニュース編集部記事まとめインフルエンザ予防の「免疫アップ習慣」を現役薬剤師のタレント、福井セリナが紹介起床したら1杯の白湯を飲むことで、内臓の温度が上がり、免疫力が上昇するそう免疫対策ではビタミンが注目され、フルーツを食べることや、こまめな水分補給も有効記事全文を読む0